نشر في عكاظ يوم 11 - 12 - 2024

التخلص من دهون البطن يتطلب تغييرات بسيطة وفعّالة في نمط الحياة. وتعد مياه الديتوكس، المحضّرة من مكونات طبيعية، وسيلة مثالية لدعم الحمية الغذائية وتحسين التمثيل الغذائي. وهذه 5 وصفات تُساعد على التخلص من الكرش، وتعزيز الصحة العامة بطريقة طبيعية ومنعشة:
ماء الليمون والخيار
ماء الفراولة والنعناع
ماء الزنجبيل والليمون
ماء الأناناس وجوز الهند
ماء التفاح والقرفة