كيف تحمي طفلك من ارتفاع درجة حرارة الجو؟

أرشيفية

5/23/2019 9:26:14 PM
270
كيدز

يتأثر الأطفال حديثي الولادة حتى الـ10 سنوات، بشدة ارتفاع درجة حرارة الجو، والتي تؤدي إلى إصابتهم بالجفاف وضربات الشمس.

وإليكِ أفضل الطرق التي يمكن اتباعها لحماية طفلك من ارتفاع درجة الحرارة:

1- الاهتمام بوضع كريم واقٍ من أشعة الشمس الحارقة، وذلك لمنع التهاب واسمرار البشرة.

2- يجب أن يرتدي الطفل ملابس قطنية خفيفة، ويفضل أن تكون الألوان فاتحة، حتى لا تزيد من درجة حرارة الجسم، وتفاعلها مع أشعة الشمس.

3- الاهتمام بتناول الأطعمة الصحية مثل الخضروات والفواكه، حيث إنها تعمل على ترطيب الجسم وحمايته من الجفاف.

4- يجب على الأمهات شرب مياه بكميات كثيرة، وتناول كوب ماء لكل مرة يرضع فيها.
5- الجلوس في مكان توجد به تهوية جيدة، لتجنب الإصابة بالإنفلونزا.

6- إرضاع الطفل كثيرًا، لحمايته من الجفاف.

7- إعطاء الطفل عصائر طبيعية بدلًا من المعلبة.

 

اليوم الجديد